শিশুর টিফিনবক্সে দিতে পারেন ফলের রোল ।নাশতায় বা টিফিনবক্সে খাবার দেওয়া হলেই সেটা খেয়ে নেওয়া হয় না। ছোটদের থাকে নানা বায়না। সেগুলো মাথায় রেখেই খাবার বানাতে হবে এমনভাবে, যেখানে থাকবে স্বাদ ও স্বাস্থ্য।
উপকরণ: স্ট্রবেরিকুচি করা ২ টেবিল চামচ, আপেলকুচি ১ টেবিল চামচ, কলা ১টি কুচি করে কাটা, পাউরুটি ৫/৬ টুকরা, দারুচিনি পাউডার ১ চা-চামচ, নসিলা আধা কাপ, মাখন ভাজার জন্য ২ টেবিল চামচ।
প্রণালি: প্রথমে একটি পাত্রে আগে থেকে কুচি করে কাটা ফলগুলো নিয়ে নিন। দারুচিনি পাউডার দিয়ে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার পাউরুটির পাশ কেটে নিন। পাউরুটিতে নসিলা ভালোভাবে লাগিয়ে দিন। ফলগুলো পাউরুটির মধ্যে দিয়ে রোল করে নিন। এবার চুলায় একটি প্যানে মাখন দিয়ে রুটির রোলগুলো লালচে করে ভেজে নিন। টোস্ট শেষে পরিবেশন করুন। এই রেসিপিটি বাচ্চাদের টিফিন বা সকালের নাশতায় দিতে পারেন।
বৈশাখী দুপুরে প্রাণ জুড়ানো “কাঁচা আমের শরবত”
আশাকরি আমাদের টিপসগুলো আপনাদের কাজে লাগবে।
যদি সমান্যতম কাজে লাগে তবে একটা ধন্যবাদ দিতে ভুলবেন না।
আর নিয়মিত টিপস পেতে আমাদের সাথে থাকুন।
ফেসবুক পেজ
আমাদের সাইটে কোন প্রকার অশ্লীল আর্টিকেল দেওয়া হয় না।
মূলত যৌন জীবনকে সুস্থ্য, সুন্দর ও সুখময় করে তোলার জন্য জানা অজানা অনেক কিছু তুলে ধরা হয়।
এরপরও আপনাদের কোর প্রকার অভিযোগ থাকলে Contact Us মেনুতে আপনার অভিযোগ জানাতে পারেন,
আমরা আপনাদের অভিযোগ গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করব।
ধন্যবাদ আমাদের সাইটের সাথে থাকার জন্য।
আশাকরি আমাদের টিপসগুলো আপনাদের কাজে লাগবে।
যদি সমান্যতম কাজে লাগে তবে একটা ধন্যবাদ দিতে ভুলবেন না।
আর নিয়মিত টিপস পেতে আমাদের সাথে থাকুন।
