Friday , 1 December 2023

অন্যান

গরমে ব্যায়াম করুন ফিট থাকুন

গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা। অসহ্য লাগছে। এর মধ্যে ব্যায়াম । ধুর, ফিট থাকা যায় নাকি গরমে। এমনটা অনেকে ভাবেন। এই গরমেও সুস্থ থাকতে, ফিট থাকতে ব্যায়ামতো করতেই হবে। এর কোনো বিকল্প নেই। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের শরীর শিক্ষাকেন্দ্রের ফিজিক্যাল ইনস্ট্রাক্টর হাবিবুর রহমান জানালেন, বছরের যেকোনো সময় শরীর চনমনে রাখতে হলে নিয়মিত ব্যায়াম করতেই …

Read More »

হাতপায়ের ময়লা, ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূরিকরণে লেবুর ব্যবহার

জীবন ধারনে সারাদিন কতনা কাজ করতে হয় । এত কাজের ফলে অেনেক ময়লা জমা হয় । কিভাবে এই ময়লা দূর করবেন।আসুন জেনে নেই কিভাবে হাত পায়ের ময়লা দূর করবেন। হাতপায়ের ময়লা, ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূরিকরণে লেবুর ব্যবহার যে সব জায়গায় ময়লা জমে আছে সে সব জায়গায় সামান্য লেবু কেটে নিয়ে তা …

Read More »