Monday , 27 May 2024

মহিলার স্বাস্থ্য

রুপ চর্চায় সঠিক ফেসওয়াস

রুপ

রুপ চর্চায় সঠিক ফেসওয়াস ফেসওয়াশ ত্বককে করে উজ্জ্বল। রুপ আর সৌন্দর্যের মূল কথাই হলো পরিচ্ছন্নতা। ত্বক যখন ফেসওয়াশ দিয়ে সঠিকভাবে ধোয়া হবে, কেবল তখনই সৌন্দর্যচর্চার অন্যান্য সামগ্রী থেকে ঠিকঠাক ফল পাওয়া যাবে। সঠিক ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া হলে ত্বক দেখায় উজ্জ্বল, লাবণ্যময়। ভুল উপাদান প্রয়োগে কিন্তু হতে পারে হিতে বিপরীত। …

Read More »

PCOS এর কারণে স্কিন ও হেয়ারে যে ধরনের সমস্যা দেখা দেয়

PCOS

PCOS পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম সম্পর্কে এখন কম বেশি সবারই ধারণা আছে। টিনেজ থেকে শুরু করে ম্যাচিউরড, যেকোনো নারীরই PCOS হতে পারে। এর মেইন সিম্পটমস হলো ইরেগুলার বা মিসড পিরিয়ড, বারবার ট্রাই করার পরেও কনসিভ করতে না পারা, অল্প সময়ের ব্যবধানে ওজন বেড়ে যাওয়া ইত্যাদি। এগুলোর পাশাপাশি PCOS এর কারণে স্কিন …

Read More »

নারীদেহের উপরিভাগ যে ৪টি ব্যায়াম সুগঠিত ও উন্নত করে

নারীদেহের

নারীদেহের উপরিভাগ নিয়ে আজকাল প্রায় কমবেশী সকল নারীই স্বাস্থ্য সচেতন। সকলেই এখন চেষ্টা করেন স্লিম থাকতে, পাশাপাশি নিজের শরীরের নানান অঙ্গগুলো সুগঠিত রাখতে। শরীরের একেকটি অঙ্গ সুন্দর করতে চাই ভিন্ন ভিন্ন ব্যায়াম। ডায়েটিং করে ওজন তো কমানো যায়, কিন্তু এর অনেক খারাপ প্রভাব পড়ে দেহের সৌন্দর্যের ওপরে। স্লিম ফিগারের জন্য …

Read More »

মাত্র ৬ টি ব্যায়ামের মাধ্যমে স্তন সুগঠিত করুন

স্তন একটি নারীর যৌন জীবন ও ভবিষ্যৎ মাতৃজীবন দুটির ক্ষেত্রেই গুরুত্পূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

স্তন একটি নারীর যৌন জীবন ও ভবিষ্যৎ মাতৃজীবন দুটির ক্ষেত্রেই গুরুত্পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মনে মনে প্রত্যেক নারী ( best breasts ) সুগঠিত স্তন আশা করে। নারীর স্তন – হাত, পায়ের মতোই একটি সাধারণ অঙ্গ। স্বভাবিকভাবে স্তন বড় বা ছোট করা না গেলেও নিয়মিত ও কিছু ব্যায়ামের মাধ্যমে নারীর স্তন …

Read More »

মাসিক চলাকালীন সময়ে যৌন মিলন করা কি আদৌ উচিত?

যৌনতা বিষয়ে সবারই কম বেশি ধারণা রয়েছে।তবে পরিপূর্ণ ধারণা অধিকাংশ মানুষের নেই বললে চলে।এমন অনেকে আছেন যারা মাসিক চলাকলীন সময়ে sex করার পক্ষপাতী।আমরা জানি কি আসলে মাসিক চলাকলীন সময়ে যৌন মিলন করা কতটা যুক্তিসঙ্গত? জেনে রাখা উচিত যে, মাসিক চলাকালীন সময়ে সেক্স করা যাবে কিনা। নারীদের মাসিকের সময়ে যৌনাঙ্গ থেকে …

Read More »

বিয়ের পর মেয়েরা কী কারণে মোটা হয়ে যায়?

মেয়েরা বিয়ের পর মোটা হয়ে যায়, অনেকেই এটাকে কুসংস্কার বলে উড়িয়ে দেবেন। কেউ কেউ বলে থাকবেন, এটা সবার ক্ষেত্রে খাটে না। আবার কেউ কেউ সরাসরি অস্বীকার করে বলবেন যে, বিয়ের পর তারা আরও বেশি শুকনো হয়ে গেছে। তবে একথা সত্য যে, বিয়ের পর স্বাভাবিকভাবে মানুষ মোটা হয়ে যায়, বিশেষ করে …

Read More »

যোনীর বাইরে অলসার হওয়ার কারণ কী?

নারীদের যোনীর বাইরে আলসার হওয়ার অনেক রকম কারণ আাছে। বিভিন্ন দিক বিবেচনা করে এক দুইভাগে ভাগ করা যায়। ১। ভেনারেল আলসারি, এবং ২। সেপটিক আলসার সেপটিক আলসার হওয়ার করণ: নানা রকমের জীবানু, পেরিনিয়াল টিয়ার ইত্যাদি সেপটিক আলসারের জন্য দায়ী। সেপটিক আলসার হওয়ার করণ: সিফিলিস ,গনোরিয়া, সিফিলিস প্রভৃতি ভেনেরাল আলসারের জন্য …

Read More »

নারীর সতীত্ব কীভাবে বুঝবেন?

নারীর সতীত্ব

নারীর সতীত্ব: আপনার সঙ্গীনি কুমরী কিনা তা জানার আগ্রহ কি আপনার হয়? এক কথায় বলবেন হ্যা অবশ্যই হয়। এ বিষয়টা নিয়ে এমন অনেক পুরুষ আছে যারা দুশ্চিন্তায় ভোগে। এমন অনেকে আছেন যার তার অর্ধাঙ্গীর সতীত্ব Chastity ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখতে চান। তবে প্রশ্ন হলো নারীর সতিচ্ছেদ কি …

Read More »

ঘরে বসেই Vagina যোনিপথ Tight করুন

যোনিপথ

সেক্সের সময় যদি নারী পুরুষ উভয়ই আনন্দ না পান তাহলে সেক্স করার সকল মজাই বিফলে চলে যেতে পারে। নারীর কাছে যেমন পুরুষের শক্ত লম্বা এবং মোটা যৌনাঙ্গ সমাদৃত তেমনি পুরুষও চায় বড় দুধের টাইট যোনির মেয়ের সাথে সেক্স করতে। কিন্তু বাচ্চা জন্মের পর অনেক মেয়েরই যোনিপথ বড় হয়ে যেতে পারে …

Read More »

নারীদের যোনি বিষয়ে বিস্তারিত জানুন

নারীদের যোনি যোনি (ইংরেজি: Vagina ভ্যাজাইনা, মূলত লাতিন: উয়াগিনা) হলো স্ত্রী যৌনাঙ্গ, যা জরায়ু থেকে স্ত্রীদেহের বাইরের অংশ পর্যন্ত বিস্তৃত একটি ফাইব্রোমাসকুলার নলাকার অংশ। মানুষ ছাড়াও অমরাবিশিষ্ট মেরুদণ্ডী ও মারসুপিয়াল প্রাণীতে, যেমন ক্যাঙ্গারু অথবা স্ত্রী পাখি, মনোট্রিম, ও কিছু সরীসৃপের ক্লোকাতে যোনি পরিদৃষ্ট হয়। স্ত্রী কীটপ্রত্যঙ্গ এবং অন্যান্য অমেরুদণ্ডী প্রাণীরও …

Read More »