দিন যত যাচ্ছেপুরুষের মধ্যেনপুংসকতা বৃদ্ধিপাচ্ছে৷ বয়সবাড়ার সঙ্গেসঙ্গে পুরুষের যৌণইচ্ছা এবং যৌন শক্তি ক্রমশঃ কমে যাচ্ছে৷
জেনে নিন যৌন শক্তি বাড়ানোর উপায় । হোম রেমেডি চিকিৎসা দ্বারা
যাদেরমধ্যে যৌন শক্তি জনিত অসুবিধাসবে মাত্র দেখাদিয়েছে তাদেরক্ষত্রে হোমরেমেডি কার্যকরী হতে পারে৷ কিছু কিছুক্ষেত্রে হোম রেমেডি দ্বারা চিকিত্সা করাযায় কিন্তু সবক্ষেত্রে হোম রেমেডি প্রযোজ্যনয়৷
হোম রেমেডি চিকিৎসা দ্বারা যৌন শক্তি বাড়ানোর উপায়
যৌন শক্তি বাড়াতে রসুন : প্রতিদিন দু থেকে তিনটি রসুনের কোয়াকাঁচা অবস্থায় চিবিয়ে খান৷ এতে আপনার যৌনইচ্ছা কমে গিয়ে থাকলে তা বৃদ্ধি পাবে৷ যৌনঅক্ষমতার ক্ষেত্রে রসুন খুব ভালো ফল দিয়েথাকে৷ রসুন কে ‘গরীবের পেনিসিলিন’ বলা হয়৷কারণ এটি অ্যান্টিসেপ্টিক এবং immune boosterহিসাবে কাজ করে আর এটি অতিঅ সহজলভ্যসব্জী যা আমারা প্রায় প্রতিনিয়্ত খাদ্যহিসাবে গ্রহন করে থকি৷ আপনার যৌন ইচ্ছাফিরে আনার ক্ষেত্রে এর ব্যবহার খুবই কার্যকরী৷
জেনে নিন সেক্সের পূর্বে যৌন শক্তি বাড়াবার ঔষধ সেবন কি আদেও উচিত ?
যৌন শক্তি বাড়াতে পেঁয়াজ :কাম-উত্তেজক ও কামনা বৃদ্ধিকারীহিসাবে পেঁয়াজ বহুদিন থেকে ই ব্যবহূত হয়েআসছে৷সাদা পেঁয়াজ পিষে নিয়ে তাকে মাখনের মধ্যেভালো করে ভেঁজে নিয়ে তা প্রতিদিন মধুরসঙ্গে খেলে তা থেকে উপকার পাওয়া যায়৷কিন্তু একটি বিষয় মনে রাখবেন, এটি খাওয়ারআগে ঘণ্টা দুয়েক সময় আপনার পেট খালিরাখবেন৷এছাড়া পেঁয়াজের রসের সঙ্গে কালো খোসাসমেত বিউলির ডালের গুঁড়ো সাত দিন পর্যন্তভিজিয়ে রেখে তাকে শুকিয়ে নিন৷ এটিরনিয়্মিত ব্যবহার আপনার কাম-উত্তেজনা বজায়রাখবে এবং শারীরিক মিলনকালীন সুদৃঢ়তাবজায় রাখবে৷
পড়ুন স্বাভাবিক যৌন জীবনে অতিরিক্ত ওজন বাধা হয়ে দাঁড়ায়
যৌন শক্তি বাড়াতে গাজর : 150গ্রাম গাজর কুঁচি এক টেবিল চামচ মধুএবং হাফ-বয়েল ডিমের সঙ্গে মিশিয়ে খেলেশারীরিক মিলনকালীন সুদৃঢ়তা বজায় থাকবে৷