রুপ চর্চা

আঙ্গুর ক্লিনজিং, দৃষ্টিনন্দন আর সুস্বাদু ফল আঙ্গুর পছন্দ নয় এমন মানুষ পাওয়া বেশ মুশকিল। রসালো এই ফলটি যে কেবল খাদ্য হিসেবেই আমাদের জন্য উপকারী তাই নয়। ভিটামিন, খনিজ আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই ফলটি ত্বকের যত্নে জাদুকরী প্রভার রাখতে পারে। এমনকি অ্যান্টিএজিং উপাদানে সমৃদ্ধ এই ফলটি আমাদের ত্বকে বয়সের ছাপ ফেলতে …

ঢেঁড়স প্রাকৃতিক উপাদান।চুল নিয়ে যারা সমস্যায় আছেন তাদের প্রশ্ন করলে যে অভিযোগ গুলো শুনতে পাওয়া যায় সেগুলো হলো- ‘চুলগুলো যেন পাটের আঁশ হয়ে গেছে’ ‘মাথায় খুশকি, ‘চুলের কোনো উজ্জ্বলতা নেই’। চুলের আর কী দোষ? চুল থাকলে এসব সমস্যা হবেই। কিন্তু একটু যত্ন আপনার চুল থাকাটাকে অনেক বেশি আনন্দের করে দিতে …

প্রাকৃতিকভাবে অনেক কিছুই সম্ভব। ত্বক ও চুলের তারুণ্য রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ‘প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর’ থাকার উপায় সম্পর্কে ভারতী ত্বক ও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. রিংকি কাপুরের দেওয়া পরামর্শগুলো এখানে দেওয়া হল।ধরে রাখতে খাদ্যাভ্যাস ও ঘুমের পাশাপাশি চাই নিজের সঠিক পরিচর্যা। দীর্ঘক্ষণ ও আরামদায়ক ঘুম: ঘুমপর্যাপ্ত না হলে এর প্রভাব দেখা দেয় …

PCOS পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম সম্পর্কে এখন কম বেশি সবারই ধারণা আছে। টিনেজ থেকে শুরু করে ম্যাচিউরড, যেকোনো নারীরই PCOS হতে পারে। এর মেইন সিম্পটমস হলো ইরেগুলার বা মিসড পিরিয়ড, বারবার ট্রাই করার পরেও কনসিভ করতে না পারা, অল্প সময়ের ব্যবধানে ওজন বেড়ে যাওয়া ইত্যাদি। এগুলোর পাশাপাশি PCOS এর কারণে স্কিন …

লাল টুকটুকে পাকা টমেটো। দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি ত্বকে পুষ্টি যোগাতেও সাহায্য করে। রোদে পোড়া কালোভাব দূর করতে এর রস খুবই কার্যকর। টমেটো কেটে মুখে ও ঘাড়ে লাগান। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক সময়ে ত্বক আদ্র রাখতে এই পদ্ধতি খুবই কাজে দেয়।ফাইবারের পাশাপাশি টমেটোতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন। প্রতিদিন …

রূপ চর্চার সময় এই ভুলগুলো করছেন না তো ! চুলে রঙ করার সময় তা ভুলেও যদি ত্বকে লেগে যায়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে নিন। এই রঙে ত্বকে ব্যাপক ক্ষতি হয়ে যেতে পারে। বলা হচ্ছে, ত্বক পরিচর্যার সময় ডালডা বা ঘি জাতীয় কিছু মুখে লাগাবেন না। এতে হতে পারে ত্বকের ক্ষতি।তাই …

মসৃণ ত্বক ও রেশমি চুল পেতে চকোলেট হয়ে উঠুক আপনার রূপচর্চার অনুষঙ্গ। কিভাবে চকোলেট দিয়ে ত্বক ও চুলের চর্চা করবেন—জানালেন রেড বিউটি স্যালনের আফরোজা পারভীন। চকোলেট শুধু ত্বককে ভালো রাখে না, সেই সঙ্গে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে সারিয়ে তুলতেও সাহায্য করে। স্ক্রাব, ময়েশ্চারাইজার কিংবা ফেস মাস্কে চকোলেট থাকলে ত্বক হবে কোমল, মসৃণ …

অ্যালোভেরার উপকারিতা নিয়ে আমরা কতটা জানি? ত্বক ভালো রাখতে অ্যালোভেরার কোনও বিকল্প আছে বলে তো মনে হয় না। তাই তো বলি, সৌন্দর্যের একেবারে চূড়ায় পৌঁছাতে চাইলে আপনার গাইড হতেই পারে প্রাকৃতিক এই উপাদানটি। কারণ অ্যালোভেরা শুধু ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে না, সেই সঙ্গে নানা ধরনের স্কিন প্রবলেমকেও দূরে রাখে। এক্ষেত্রে …

ঝরঝরে চুল আর লাবণ্যময় ত্বক কার না পছন্দের, সেই প্রাচীনকাল থেকেই প্রচলিত আছে রূপচর্চার নানান উপায়। প্রাচীনকালে রূপচর্চার প্রধান উপকরণ ছিল জলপাই তেল, খড়িমাটি, ফুল ও পাতার নির্যাস, সামুদ্রিক লবণ, ফলের রস, সুগন্ধি, মধু, তেল ও জাফরান ছাড়াও অনেক ধরনের প্রাকৃতিক উপাদান।আসুন জেনে নেওয়া যাক, সৌন্দর্যচর্চার আদর্শ মানদণ্ড হিসেবে আজও …