বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে যোগাসন এর ভুমিকা । জীবের দেহে নানান রকম রোগের বসবাস। আর এই নিয়মকে বরণ করে নিতেই হবে। তবে সতর্কতার সাথে চললে অনেক শারীরিক সমস্য থেকে মুক্তি মেলে। অনিয়মিত পিরিয়ড, হজমের গণ্ডগোল, গিটে গিটে ব্যথা, খিটখিটে মেজাজ – রোজকার ব্যস্ততার মধ্যে এরকম ছোটখাট কত শারীরিক সমস্যা যে আমাদের …
Read More »বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে যোগাসন এর ভুমিকা ।
