যারা কাম বিজ্ঞানে বিশেষভাবে পারদর্শী, তারা বলেন সাধারণতঃ চার রকম উপায়ে কামের পূর্ণ তৃপ্তি ঘটতে পারে।
শ্রেষ্ঠ কাম তৃপ্তির উপায়
১. কোনও কাজ অবিরত করতে থাকলে অনেকের নেশার উদয় হয়, যেমন শিকার করা, সঙ্গীত চর্চা করা, মদ্যপান করা, খেলাধূলা করা ইত্যাদি।
২. কাল্পনিক সঙ্গম সুখ—সত্যি সত্যিই যোনি প্রদেশের লিঙ্গ প্রবেশ ক্রিয়া ছাড়াও মনে মনে রতিক্রিয়ার চিন্তা করলে, আলিঙ্গন, চুম্বন ইত্যাদি করতে থাকলে সুখ অনুভব হয়।
৩. কোন নারীর প্রতি কামক্রিয়া করা সুযোগ না থাকলেও সেই নারী বা অন্য কোন নারীর সঙ্গে কামনার সঙ্গম করলেও শ্রেষ্ঠ তৃপ্তি হতে পারে।
৪. ইন্দ্রিয় ভোজ জনিত সুখ শরীরে পাঁচটি ইন্দ্রিয় আছে। যথা—চক্ষু, কর্ণ, নাসিকা, জিহ্বা, ত্বক এদের তৃপ্তির উপায় করলেও মিলনের মত শ্রেষ্ঠ সুখ হতে পারে।