ত্বক এ একটু মেকআপ নিয়েছেন তো গরমে ঘেমে সাজের দফারফা! কিন্তু বৈশাখে কি মেকআপ বাক্সটা আলমারিতে তুলে রাখবেন?চলুন জেনে নিই এই গরমে বৈশাখী সাজের আগে পরে কী করবেন। এই গরমে ভারী মেকআপ যেমন নেওয়া যাবে না, তেমনি ক্রিম জাতীয় প্রসাধনী থেকেও দূরে থাকার চেষ্টা করতে হবে। জরুরী বিষয় হলো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন …
Read More »বিয়ের আগে ফিট ও সুন্দর থাকার সহজ ডায়েট টিপস
বিয়ের আগে নিমন্ত্রন, বন্ধুদের সাথে ঘোরাফেরা ইত্যাদি নানা কারনে প্রচুর খাওয়া দাওয়া হয়। প্রত্যেকের শারীরিক গঠন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট ও ফিটনেস প্ল্যান মানা উচিত। আপনি যদি খুব রোগা হন বা অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা থাকে তা হলে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মেনে খাওয়াদাওয়া ও ব্যায়াম করুন। কীভাবে ডায়েট ও ফিটনেস প্ল্যান করলে বিয়ের …
Read More »