স্বাস্থ্য

অ্যালার্জি কেন হয় সে সম্পর্কে আমরা অনেকেই অজ্ঞ। ধুলাবালির কারণেই মূলত শরীরে অ্যালার্জির সৃষ্টি হয়। এ ছাড়া খাদ্যদ্রব্য, ফুলের রেণু, বিভিন্ন ওষুধ, ধুলাবালি ইত্যাদির মাধ্যমেও অ্যালার্জি হয়ে থাকে। অ্যালা-র্জি এক ধরনের প্রদাহ।   অ্যালার্জি ঘরোয়াভাবে যেভাবে দূর করবেন   মানুষের দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা ইমিউন সিস্টেম কোনো কারণে ব্যর্থ …

ডাবের পানি ভালোবাসেন না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। গরমে পিপাসা মেটাতে এর জুড়ি নেই। এতে আছে সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্কসহ আরো খনিজ। পানিশূন্যতা-র সমস্যা হলে বা পেটের গণ্ডগোল হলেও ডাবের পানি মহৌষধের মতো কাজ করে।   ডাবে-র পানি যাদের জন্য হতে পারে বিপদের কারণ এত উপকারী হওয়া সত্বেও কিছু কিছু …

বাঙালীদের হেঁশেলে আদা একটি অন্যতম উপাদান। নানা ওষধি গুণ থাকায় আদা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। আদা ছাড়া শুধু চা নয় অনেক খাবারের স্বাদই অসম্পূর্ণ থেকে যায়। কিন্তু একথাও স্বীকার না করলেই নয় যে মাত্রাতিরিক্ত আদা খাওয়া কিছু মানুষের জন্য ঝামেলার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। প্রেগন্যান্সিতে যে কারণে আদা এড়িয়ে …

অষ্টমীর দিন পিঠখোলা ব্লাউজ পরে কেতা তো দেখাতেই হবে। কিন্তু সেই সময় যদি পিঠে জ্বলজ্বল করে ব্রণ র দাগ, কেমন লাগে বলুন তো! তবে চিন্তার কারণ নেই। সমস্যার সমাধান লুকিয়ে আছে ঘরের ভিতরেই। পিঠ ভরে গিয়েছে ব্রণতে খরচ না করেই ঘরোয়া উপকারে মিলবে মুক্তি! ব্রণ একবার হলে খুব সমস্যা। ব্রণ …

সূর্যের আলো আমাদের জন্য ভালো আবার কখনও খারাপ প্রভাবও বয়ে আনে। যাদের ভিটামিন ডি-এর পরিমাণ কম তাদের প্রধান সমস্যা মাইগ্রেন বাড়ে। যাদের ভিটামিন ডি-এর পরিমাণ কম তাদের প্রধান ওষুধ সূর্যের আলো তবে সেই আলো পাওয়ার একটি সময়সীমা রয়েছে। কিন্তু যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা তাদের রোদের প্রখরতা থেকে একটু লুকিয়েই থাকতে হবে। …

ড্রাই স্ক্যাল্প নাকি ড্যানড্রাফ! চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যায়। নানা কারণে চুল পড়লেও অনেকেই কমপ্লেইন করেন যে, অতিরিক্ত খুশকি বা ড্যানড্রাফের কারণে চুল স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি পড়ছে। কিন্তু সব সময় যে ড্যানড্রাফই চুল পড়ার জন্য দায়ী তা কিন্তু নয়। হতে পারে আপনার স্ক্যাল্প ড্রাই, তাই …

  অনিদ্রা বা গভীর ঘুমের সমস্যার সমাধান পেতে অনেকেই হাত বাড়ান ঘুমের ওষুধের দিকে। কিন্তু ঘুমের ওষুধের প্রতি অতিরিক্ত নির্ভরশীলতা আমাদের শরীরের জন্য ডেকে আনে মারাত্মক ক্ষতি। তাই এসব ক্ষতিকর ওষুধের বিকল্প হিসেবে বেছে নিতে পারেন প্রকৃতিতে ছড়িয়ে থাকা কিছু ঘুমের ওষুধ।     ঘুমের ‘প্রাকৃতিক ওষুধ’ হিসেবে কাজ করে …

প্যানিক অ্যাটাক নাকি প্যানিক ডিজঅর্ডার বিভিন্ন কারণে এখন বেশ অস্থিতিশীলতা বিরাজ করছে আমাদের পৃথিবীতে। আবার আমাদের জীবনযাত্রাও এখন এত বেশি গতিশীল যে একের পরে এক ঘটে যাওয়া ঘটনার সাথে নিজেকে মানিয়ে নিয়ে সবকিছু ঠিকভাবে করাও বেশ স্ট্রেসফুল বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। আমাদের চারপাশের অনেক মানুষই এখন বিভিন্ন ধরনের অ্যাংজাইটি ডিজঅর্ডারে ভোগেন। …

ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়ে সবশেষ ২৪ ঘণ্টায় পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। ডেঙ্গু রোগে একই সময়ে আক্রান্ত হয়েছেন আরও ৮৭২ জন। হাসপাতালে বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা ডেঙ্গু রোগে।  ডেঙ্গু রোগে আরও কয়েক জনের মৃত্যু।     ডেঙ্গু রোগে আরও ৫ জনের মৃত্যু   মঙ্গলবার (১৭ সেপ্টেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদফতরের দেয়া সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে ডেঙ্গু …

ইউরোপে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে কোভিডের নতুন ধরন এক্সইসি’ নতুন ভ্যারিয়েন্ট। গত জুন মাসে প্রথমবার জার্মানিতে এই প্রজাতির সন্ধান মিলেছিল। তারপর থেকে একাধিক দেশে তা ছড়িয়ে পড়ে। এখন পর্যন্ত ১৩টি দেশে এই নতুন ভাইরাস ছড়িয়েছে বলে জানা গেছে। খবর ইন্ডিয়া টুডের। ইউরোপে দ্রুত ছড়াচ্ছে করোনার ‘এক্সইসি’ নতুন ভ্যারিয়েন্ট   কোভিডের এই …