লাইফস্টাইল

শিশুকে সঠিক উপায়ে লালন-পালন করে, তাদের ভবিষ্যতের জন্য তৈরি করা—এ দিয়েই মা-বাবা হওয়ার যাত্রা শুরু। তবে মা-বাবা শিশুকে শুধু যত্ন আর স্নেহ নয়, বরং নিজের মধ্যে আত্মবিশ্বাস ও সহনশীলতার গুণাবলি তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। জন্মের পর থেকে প্রতিটি শিশুর কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য ও স্বপ্নপূরণের পথ তৈরিতে মা-বাবাই মূল ভূমিকা পালন …

প্রশ্ন আমি একজন মেয়ে। আমার বয়স ১৬ বছর। আমার ওজন ৭৫ কেজি, উচ্চতা ৫ ফুট ৪ ইঞ্চি। আমি আমার ওজন ৬০ কেজিতে আনতে চাই। এ জন্য আমাকে কীভাবে খাওয়াদাওয়া, ব্যায়াম করতে হবে? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক পরামর্শ আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে সবচেয়ে কার্যকর পন্থা হলো সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা। আরেকটি জরুরি বিষয়, …

গোলাম মুরশিদ বাংলা সাহিত্যের নন্দিত গবেষক।২২ আগস্ট মারা গেছেন তিনি।আজ লন্ডনে তাঁকে সমাহিত করা হবে। তাঁর শেষ দিনগুলো কেমন ছিল, এই লেখায় তাঁর স্বজন বিধান চন্দ্র পাল লিখেছেন সেই বৃত্তান্ত।কাছে কিংবা দূরে থেকে একজন লেখককে ভালোবাসতে পারেন পাঠক, কিন্তু লেখকের ভালোবাসা পাওয়া ও স্নেহধন্য হওয়ার সৌভাগ্য হয় খুব কম মানুষেরই। …

প্রথমবারের মতো ওয়েব সিরিজের অভিনয় করেছেন অনন্যা পান্ডে। গতকাল মঙ্গলবার মুম্বাইতে সিরিজটির ট্রেলার প্রকাশ অনুষ্ঠানে যোগ দেন অভিনেত্রী। বলেন নিজের ও নতুন কাজ নিয়ে অনেক কথাই। খবর হিন্দুস্তান টাইমসের। অনন্যা জানান, তাঁর প্রথম ওটিটি সিরিজ ‘কল মি বে’ অ্যালিসিয়া সিলভারস্টোনের ‘ক্লুলেস’ ও সোনম কাপুর অভিনীত ‘আয়েশা’সহ অনেক কমেডি সিনেমা থেকে …

জেনিফার উইংগেট ছোট পর্দায় বরাবরই দাপট দেখিয়েছেন। এবার ওটিটিতেও স্বমহিমায় তিনি। এক সাক্ষাৎকারে এই অভিনেত্রী জানিয়েছেন অভিনয়ের প্রতি তাঁর ভালোবাসার কথা।ভারতীয় ওটিটি প্ল্যাটফর্ম সনি লিভের ‘রায়সিংঘানি ভার্সেস রায়সিংঘানি’ সিরিজে এক আইনজীবীর চরিত্রে অভিনয় করেছেন জেনিফার উইংগেট। তাঁর অভিনীত চরিত্রের নাম ‘আনুশকা রায়সিংঘানি’। এই সিরিজে আইনজীবীর চরিত্রে অভিনয়ের প্রসঙ্গে জেনিফার বলেছেন, …

এখনকার ছেলেরা একটু বেশিই স্টাইলিশ। দেশে সামাজিকভাবে একটি কথা বহু বছর ধরেই চালু আছে, ‘ভালো ছেলেদের চুল থাকে ছোট আর বখাটেদের লম্বা।’ এই ধারণা ভুল না ঠিক, সে তর্কে না গিয়েও বলা যায়, ছেলেদের লম্বা চুলের ইতিহাসটাও কিন্তু অনেক লম্বা। সেদিকে একটু নজর দেওয়া যাক। মধ্যযুগেও ইউরোপের পুরুষদের লম্বা চুলের …

লাল মাংস বা রেড মিট বলা হয়ে থাকে সাধারণত, গরু, খাসি, মহিষ, ভেড়ার মাংসকে। রেড মিট বা লাল মাংসের মধ্যে মায়োগ্লোবিন নামক উপাদান বেশি থাকার কারণে মাংস লাল হয়।আর মানুষের শরীরে প্রোটিনের চাহিদা মাংস থেকেই পূরণ হয়। এছাড়া আয়রন ও খনিজে ভরপুর লাল মাংস অর্থাৎ গরু বা খাসির মাংস শরীরের …

জানেন?চা পান করার সঠিক সময়। প্রতিদিনের পরিশ্রম ও মানসিক চাপের ওপর নির্ভর করে শরীরে তৈরি হয় খাদ্য ও পানীয়ের চাহিদা। শত বছরেরও বেশি সময় ধরে উপমহাদেশে পানীয় হিসেবে চা খুব জনপ্রিয়। আর এর পেছনে মূল কারণটা হলো চায়ে আছে ক্যাফেইন নামক একটি মৃদু উত্তেজক উপাদান। চা পান করলে শরীর চাঙা …

অনলাইন ভিত্তিক হয়ে দাঁড়িয়েছে বর্তমান সময়ে আমাদের বেশির ভাগ কাজকর্মই। অন্যান্য কাজের পাশাপাশি কেনাকাটার জন্যও অনলাইন এখন একটি জনপ্রিয় প্লাটফর্ম। শপিং মলে বা দোকানে না গিয়ে বাড়িতে বসেই অনলাইনে পণ্য পছন্দ করা যায় এবং অর্ডার করা যায়, এমনকি পণ্যটি বাসায়ও পৌঁছে দেওয়ার সুবিধাও পাওয়া যায়। করোনা মহামারির পর বিশ্বব্যাপী সাধারণ …

কসাই বাজারও ঈদুল আজহা কে সামনে রেখে থেমে নেই । গরু-ছাগল কেনার পাশাপাশি জমে উঠেছে কসাইয়ের হাঁকডাকও, কেননা সঠিকভাবে কুরবানির মাংস বিলিবন্টন করার মধ্যে যে ধর্মীয় বিধিনিষেধ এবং একই সাথে আনন্দও আছে। কুরবানির ঈদ কে সামনে রেখে অনলাইন এবং অফলাইন- দুই মাধ্যমেই কসাইয়ের সন্ধান পাওয়া যাচ্ছে। এছাড়াও মাংস কাটা-বাছার জন্য …